Βιβλιοθήκη

της Ιωάννας Θεοδωρακοπούλου BA, MSc Συμβουλευτικός Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

 

Χρώματα… Διάθεση…  πάμε!

 

Η ψυχολογία των χρωμάτων μπορεί να βοηθήσει στην εσωτερική διακόσμηση και ο χρωματισμός κάθε δωματίου να ωφελήσει τους ανθρώπους που το χρησιμοποιούν. Στην συνέχεια θα σας αναφέρω μερικές ψυχολογικές παραμέτρους που επηρεάζει η κάθε απόχρωση ξεχωριστά, αλλά θέλω να τονίσω ότι στο κάθε άτομο μπορεί να προκαλέσει διαφορετικά συναισθήματα. Παρ’ αυτά οι έρευνες συγκλίνουν ότι όλοι έχουμε κάποιες κοινές βασικές αντιδράσεις στο χρώμα. Οπότε, η ψυχολογία των χρωμάτων μπορεί να μας προσφέρει συνδυασμούς οι οποίοι θα οδηγήσουν στο προσωπικό μας επιθυμητό αποτέλεσμα.

Γενικά, μπορούμε να πούμε ότι τα θερμά χρώματα (κόκκινο, πορτοκαλί, κίτρινο) αυξάνουν τα επίπεδα της ενέργειάς μας ενώ τα πιο ψυχρά (μπλε, πράσινο) μας ηρεμούν, τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά. Τα ουδέτερα χρώματα είναι πιο χαλαρωτικά (αν και βαρετά) και είναι δύσκολο να αποκτήσει στυλ ένας χώρος χρωματισμένος με ουδέτερο χρώμα. Τα σκούρα χρώματα κάνουν τον χώρο να φαίνεται πιο μικρός —ανεξαρτήτως αν ανήκουν στα θερμά ή στα ψυχρά— ενώ τα ανοιχτά, τον μεγαλώνουν. Τέλος, κάποιοι συνδυασμοί είναι παγκοσμίως αγαπητοί, όπως το μπλε σε συνδυασμό με ουδέτερα.

Ας δούμε όμως πώς επηρεάζουν τη ψυχολογία μας οι βασικές αποχρώσεις.

 

Το κόκκινο έχει ταυτιστεί με ζωντάνια και φιλοδοξία, αλλά και με θυμό. Κάποιες φορές βοηθάει στην μείωση των αρνητικών σκέ ψεων, ενώ μπορεί να προκαλέσει και νευρικότητα. Το ροζ προκαλεί συναισθήματα χαλάρωσης, προστασίας, ζεστασιάς και τρυφερότητας. Χρησιμοποιείται για μετρίαση της νευρικότητας και της επιθετικότητας ενώ συνδέεται με συναισθήματα αγάπης. Το κόκκινο μερικές φορές σχετίζεται με σεξουαλικότητα, ενώ το ροζ με αγνή αγάπη.

 

Το πορτοκαλί επιδρά θετικά στην διάθεση. Ανακουφίζει από συναισθήματα αυτολύπησης, χαμηλής αυτοεκτίμησης και άρνησης για συγχώρεση.

Κάνει το άτομο δεκτικό στα συναισθήματά του και δρα αντικαταθλιπτικά.

 

Το κίτρινο είναι χαρούμενο και ικανό να φτιάξει την διάθεση. Σχετίζεται με ορθολογισμό, καλή μνήμη, κρίση και αποφασιστικότητα. Επίσης, ενισχύει την τάξη και την κατανόηση διαφορετικών οπτικών γωνιών. Ενισχύει την αυτοπεποίθηση και την αισιοδοξία. Όμως, ένα  άτονο κίτρινο μπορεί να προκαλέσει συναισθήματα φόβου.

 

Το πράσινο δημιουργεί την αίσθηση της άνεσης, της χαλάρωσης και της ηρεμίας. Βοηθάει στην ισορροπία και μετρίαση των συναισθημάτων. Συνδέεται άμεσα με την φύση κι έτσι ενθαρρύνει υγιή συναισθήματα που προκύπτουν από την επαφή με τον φυσικό μας κόσμο. Όμως τα πιο σκούρα και γκριζωπά πράσινα μπορεί να φέρουν το αντίθετο αποτέλεσμα. Θυμίζουν φθορά και θάνατο και μπορεί να επιδρούν αρνητικά στην σωματική και ψυχική υγεία. Όπως στα καρτούν που πρασίνιζαν όταν αρρώσταιναν.

 

Το μπλε συχνά συνδέεται με την νύχτα, τη χαλάρωση και την ηρεμία. Τα πιο ανοιχτά μας ηρεμούν και διώχνουν την πίεση της ημέρας, μειώνοντας την αϋπνία. Όπως το κίτρινο, το μπλε προάγει τη διαύγεια και τη δημιουργικότητα.  Όμως, το πολύ σκούρο μπλε μπορεί να είναι καταθλιπτικό.

 

Το μωβ βοηθάει στην ισορροπία του μυαλού και μειώνει τις εμμονές και τους φόβους. Το βιολετί ενισχύει τη διαίσθηση και τη φαντασία. Φέρνει γαλήνη και μειώνει το σοκ και τον φόβο. Έχει καταλυτική επίδραση στις συναισθηματικές δυσκολίες και ταυτίζεται με ευαισθησία στην ομορφιά, υψηλά ιδανικά, δημιουργικότητα, πνευματικότητα, συντροφικότητα, ψυχική δύναμη και προστασία.

 

Το καφέ είναι το χρώμα της γης κι άρα και του σπιτιού. Προκαλεί αίσθηση σταθερότητας και ασφάλειας. Μερικές φορές συνδέεται με στέρηση συναισθήματος και αποστασιοποίησης από τον κόσμο.

 

Το μαύρο σχετίζεται με την σιωπή και ορισμένες φορές με τον θάνατο. Είναι παθητικό και μας αποτρέπει από την ωρίμανση και την αλλαγή.

 

Το λευκό είναι το χρώμα της απόλυτης αγνότητας. Ηρεμεί, ανακουφίζει και διώχνει το σοκ και την απόγνωση. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να δώσει μια αίσθηση ελευθερίας και τακτοποιημένης άνεσης. Το πολύ λευκό μπορεί να προκαλέσει συναισθήματα αποχωρισμού, ψυχρότητας και απομόνωσης.

 

Το γκρι είναι το χρώμα της ανεξαρτησίας και της αυτονομίας, παρόλο που θεωρείται αρνητικό χρώμα, άμεσα συνδεδεμένο με υπεκφυγή και απουσία δέσμευσης (εφόσον δεν είναι ούτε μαύρο ούτε λευκό). Υποδηλώνει χωρισμό, απουσία αφοσίωσης και εν τέλει μοναχικότητα.

 

Ο τρόπος εφαρμογής της ψυχολογίας των χρωμάτων στην εσωτερική διακόσμηση προσωπικών χώρων είναι απλός. Προέχει η προσωπική επιλογή, ακολουθεί έλεγχος της επίδρασης των επιλεγμένων χρωμάτων στους τοίχους, στα έπιπλα, στο άτομο, και στους συνανθρώπους του. Είμαστε όλοι ξεχωριστοί κι αυτό πρέπει να είναι ο μόνος κανόνας στο μυαλό μας.

input:focus, select:focus, textarea:focus { border-color: #e31e25; } a { color: #e31e25; } .radio i, .checkbox i { color: #e31e25; } .radio i:before { background-color: #e31e25; } .button, .btn-default { border-color: #e31e25; background-color: #e31e25; } .button:hover { color: #e31e25; } .page-header-top { background-color: #e31e25; } .page-header-bottom-alt { background-color: #e31e25; } .page-intro:after { background-color: #e31e25; } .page-intro:before { background-color: #e31e25; } .page-content-section-bg { background-color: #e31e25; } .page-content-section-bg:before { background-color: #e31e25; } .page-content-section-border { border-top-color: #e31e25; } .page-footer { background-color: #e31e25; } .block-head-1 { border-bottom-color: #e31e25; } .block-head-1 i { background-color: #e31e25; } .block-head-2:after { background-color: #e31e25; } .block-head-2 i:after, .block-head-2 i:before { background-color: #e31e25; } .block-head-3 { border-bottom-color: #e31e25; } .block-head-3 i:after { background-color: #e31e25; } .block-head-4:after { background-color: #e31e25; } .block-head-7 { border-bottom-color: #e31e25; } .block-head-7:after { background-color: #e31e25; } .page-content-section-bg .block-head-3 i { color: #e31e25; } .main-search button { color: #e31e25; } .main-search button:after { background: #e31e25; } .main-nav li a { color: #e31e25; } .main-nav li a:before { background-color: #e31e25; } .main-nav li ul { background-color: #e31e25; } .main-nav li li:hover > a, .main-nav li li.active > a, #block-newsletter-newsletter-subscribe .form-submit:hover, .block-product-details .add-wishlist .button-alt:hover, .block-product-details-2 .add-wishlist .button-alt:hover { color: #e31e25; } .main-nav .switcher { border-color: #e31e25; background-color: #e31e25; } .main-nav .mega > div { background-color: #e31e25; } #block-newsletter-newsletter-subscribe .form-submit, .btn-primary:hover, .btn-primary:focus, .btn-primary:active { border-color: #e31e25; background-color: #e31e25; } .art-portfolio ol li.active, .ui-slider-horizontal .ui-slider-handle, .ui-slider-horizontal .ui-slider-range, .btn-primary.link { background-color: #e31e25; } .btn-primary, .button:hover, .btn-default:hover, .btn-default:focus, .btn-default:active { border-color: #e31e25; color: #e31e25; } .btn-primary.link:hover, .btn-primary.link:focus, .btn-primary.link:active { color: #e31e25; } } @media screen and (max-width: 767px) { /* phone */ .main-nav ul { background-color: #e31e25; } .main-nav li a { color: #ecf0f1; } .main-nav li ul { background: #e9e9e9; } .main-nav li li { border-top-color: #e31e25; } .main-nav li li a { color: #e31e25; } .main-nav li li a:hover { background-color: #e31e25; color: #fff; } .main-nav li li ul { border-top-color: #e31e25; } .main-nav .mega ul li { border-top-color: #e31e25; } } .slider-revolution .fa:after { background-color: #e31e25; } .slider-revolution .title { border-top-color: 1px solid #e31e25; border-bottom-color: 1px solid #e31e25; } .slider-revolution .button-my { border-color: #e31e25; background-color: #e31e25; } .slider-revolution .button-my:hover { color: #e31e25; } .pagination-1 a:hover { border-color: #e31e25; color: #e31e25; } .pagination-1 .active, .pagination-1 .active:hover { border-color: #e31e25; background: #e31e25; } .pagination-2 a:hover { color: #e31e25; } .pagination-2 .active, .pagination-2 .active:hover { background: #e31e25; } .pagination-3 a:before { box-shadow: inset 0 0 0 1px #e31e25; } .pagination-3 .active:before, .pagination-3 .active:hover:before { background: #e31e25; } .pagination-4 a:hover { border-color: #e31e25; } .pagination-4 .active { border-color: #e31e25; background: #e31e25; } .pagination-5 a { border-color: #e31e25; background-color: #e31e25; color: #e31e25; } .block-benefits div:hover { border-color: #e31e25; background-color: #e31e25; } .block-benefits i { color: #e31e25; } .block-benefits-2 li i { color: #e31e25; } .block-benefits-2 .tabs a:hover { border-color: #e31e25; background-color: #e31e25; } .block-benefits-2 .tabs .active a, .block-benefits-2 .tabs .active a:hover { color: #e31e25; } .block-benefits-3 i { color: #e31e25; } .block-about .button { border-color: #e31e25; color: #e31e25; } .block-about .button:hover { background: #e31e25; color: #ecf0f1; } .block-about .owl-prev:hover, .block-about .owl-next:hover { color: #e31e25; } .block-about-2 .bar { background: #e31e25; } .block-about-2 .value { color: #e31e25; } .block-about-4 .owl-pagination div { border-color: #e31e25; background: #e31e25; } .block-about-5 .owl-prev, .block-about-5 .owl-next { display: inline-block; border-color: #e31e25; background-color: #e31e25; } .block-about-5 .owl-prev:hover, .block-about-5 .owl-next:hover { color: #e31e25; } .block-about-6 .icons a:hover { color: #e31e25; } .block-mission .year { background: #e31e25; } .block-mission .years a:after { border-bottom-color: #e31e25; } .block-recent-works ol li:hover { color: #e31e25; } .block-recent-works ol .active { border-color: #e31e25; background: #e31e25; } .block-recent-works .description { background: #e31e25; } .block-recent-works .description:before { border-right-color: #e31e25; } .block-recent-works-3 h3 { border-top-color: #e31e25; } .block-recent-works-3 .link { border-color: #e31e25; } .block-recent-works-3 .fancybox { background-color: #e31e25; } .block-recent-works-3 .owl-pagination div { border-color: #e31e25; background: #e31e25; } .block-recent-works-4:before { background: #e31e25; } .block-recent-works-4 .fancybox { background: #e31e25; } .block-recent-works-4 .owl-prev:hover, .block-recent-works-4 .owl-next:hover { color: #e31e25; } .block-recent-works-6 a:before { background: #e31e25; } .block-recent-works-6 .owl-prev, .block-recent-works-6 .owl-next { border-color: #e31e25; background: #e31e25; } .block-recent-works-6 .owl-prev:hover, .block-recent-works-6 .owl-next:hover { color: #e31e25; } .block-portfolio ol li:hover { color: #e31e25; } .block-portfolio ol li.active { border-bottom-color: #e31e25; } .block-portfolio ul .pic span:after, .block-portfolio ul .pic span:before { background: #e31e25; } .block-portfolio ul .pic span i { color: #e31e25; } .block-portfolio-2 ol li:hover { color: #e31e25; } .block-portfolio-2 ol li.active { background: #e31e25; } .block-portfolio-2 ul .pic:before { background: #e31e25; } .block-portfolio-2 ul .pic a { background: #e31e25; } .block-portfolio-2 ul .pic a:hover { color: #e31e25; } .block-portfolio-3 ol li:hover { color: #e31e25; } .block-portfolio-3 ol li.active { background: #e31e25; } .block-portfolio-4 h3 { border-top-color: #e31e25; } .block-portfolio-4 .link { border-color: #e31e25; } .block-portfolio-4 .fancybox { background: #e31e25; } .block-portfolio-5 ol li:hover { color: #e31e25; } .block-portfolio-5 ol li.active { background: #e31e25; } .block-portfolio-5 .info:before { background: #e31e25; } .block-portfolio-6 ol li:hover { color: #e31e25; } .block-portfolio-6 ol li.active { background: #e31e25; } .block-portfolio-6 ul a:before { background: #e31e25; } .block-portfolio-7 ol li:hover { color: #e31e25; } .block-portfolio-7 ol li.active { background: #e31e25; } .block-portfolio-7 ul li:before { background: #e31e25; } .block-portfolio-7 ul a:hover { color: #e31e25; } .block-portfolio-8 li div:before { background: #e31e25; } .block-portfolio-8 li a { background: #e31e25; } .block-clients .owl-prev, .block-clients .owl-next { color: #e31e25; } .block-testimonials-3 .carousel h3 { border-bottom-color: #e31e25; } .block-testimonials-3 .owl-pagination div { border-color: #e31e25; } .block-testimonials-3 .owl-pagination .active { background: #e31e25; } .block-testimonials-4 .owl-prev, .block-testimonials-4 .owl-next { border-color: #e31e25; background: #e31e25; } .block-testimonials-4 .owl-prev:hover, .block-testimonials-4 .owl-next:hover { color: #e31e25; } .block-services li a { border-color: #e31e25; } .block-services li a:hover { background-color: #e31e25; } .block-services-2 li a:hover { background: none; } .block-services-2 li a:after { box-shadow: inset 0 0 0 2px #e31e25; } .block-services-2 li a:hover:after { background-color: #e31e25; } .block-services-3 li a:hover { background: none; } .block-services-3 li a:after { box-shadow: inset 0 0 0 2px #e31e25; } .block-services-3 li a:before { background: #e31e25; box-shadow: inset 0 0 0 2px #e31e25; } .block-services-3 li a:hover:after { background-color: #e31e25; } .block-services-4 li a { border-color: #e31e25; } .block-services-4 li a:hover { background-color: #e31e25; } .block-services-5 li i { color: #e31e25; } .block-services-5 li i:hover { background: #e31e25; } .block-services-6 h3 span { color: #e31e25; } .block-services-6 li a { border-color: #e31e25; background: #e31e25; } .block-services-6 li a:hover { color: #e31e25; } .block-services-7 .info i { background: #e31e25; } .block-services-7 .carousel .active { background: #e31e25; } .block-services-7 .carousel .owl-prev, .block-services-7 .carousel .owl-next { border-color: #e31e25; background: #e31e25; } .block-services-7 .carousel .owl-prev:hover, .block-services-7 .carousel .owl-next:hover { color: #e31e25; } .block-pricing dt { color: #e31e25; } .block-pricing .price:before { background: #e31e25; } .block-pricing li:hover .inner { background: #e31e25; } .block-pricing li:hover .button { color: #e31e25; } .block-pricing li:hover .button:hover { background: #e31e25; } .page-content-section .block-pricing .inner { box-shadow: 0 0 0 1px #e31e25; } .block-pricing-2 dt { color: #e31e25; } .block-pricing-2 .price { background: #e31e25; } .block-pricing-2 .button { color: #e31e25; } .block-pricing-2 li:hover .inner { background: #e31e25; } .block-pricing-2 li:hover .button:hover { background: #e31e25; } .block-progress li i { border-color: #e31e25; color: #e31e25; } .block-team-2 .pic:before { background-color: #e31e25; } .block-team-2 .icons a { color: #e31e25; } .block-team-3 .pic:before { background-color: #e31e25; } .block-team-3 .icons a { color: #e31e25; } .block-team-3 .info h3 { color: #e31e25; } .block-team-list .pic span:after { background-color: #e31e25; } .block-team-list .icons a:hover { color: #e31e25; } .block-team-list .icons a:before { background: #e31e25; } .block-team-list .skills { border-top-color: #e31e25; border-bottom-color: #e31e25; } .block-team-grid .pic:before { background-color: #e31e25; } .block-skills i:before { background-color: #e31e25; } .block-skills .bar { border-color: #e31e25; background-color: #e31e25; } .block-skills-2 i:before { background-color: #e31e25; } .block-skills-2 .bar { border-color: #e31e25; background-color: #e31e25; } .block-capabilities h3 { color: #e31e25; } .block-capabilities-2 h3 { color: #e31e25; } .block-recent-posts .info { background-color: #e31e25; } .block-recent-posts-2:before { background-color: #e31e25; } .block-recent-posts-2 li .button { color: #e31e25; } .block-recent-posts-2 li .button:hover { background-color: #e31e25; } .block-recent-posts-2 .button-more { color: #e31e25; } .block-recent-posts-2 .button-more:hover { background-color: #e31e25; } .block-featured-posts .pic:before { background-color: #e31e25; } .block-blog-list .link { background: #e31e25; } .block-blog-list .date:before { background-color: #e31e25; } .block-blog-list .date-alt { background-color: #e31e25; } .block-blog-list .zoom { background-color: #e31e25; } .block-blog-grid .link { background: #e31e25; } .block-blog-grid .date:before { background-color: #e31e25; } .block-blog-grid .pic:hover .date { color: #e31e25; } .block-blog-grid .zoom { color: #e31e25; } .block-blog-details .date:before, .block-blog-details .reply:before, .block-blog-details .type:before { background-color: #e31e25; } .block-blog-details .date-alt { background-color: #e31e25; } .block-blog-details .share a:before { border-color: #e31e25; background: #e31e25; } .block-blog-details .share a:hover { color: #e31e25; } .block-blog-details .about:before { background: #e31e25; } .block-catalog-toolbar .view a:hover { border-color: #e31e25; color: #e31e25; } .block-catalog-toolbar .view .active, .block-catalog-toolbar .view .active:hover { border-color: #e31e25; background: #e31e25; } .block-catalog-toolbar .direction { border-color: #e31e25; background: #e31e25; } .block-catalog-toolbar .direction:hover { color: #e31e25; } .block-catalog-grid .pic:before { background: #e31e25; } .block-catalog-grid .badge { background: #e31e25; } .block-catalog-grid .price { color: #e31e25; } .block-catalog-grid .owl-prev, .block-catalog-grid .owl-next { border-color: #e31e25; background: #e31e25; } .block-catalog-grid .owl-prev:hover, .block-catalog-grid .owl-next:hover { color: #e31e25;; } .block-catalog-list .pic:after { background-color: #e31e25; } .block-catalog-list .badge:before { background-color: #e31e25; } .block-catalog-list .price { color: #e31e25; } .block-catalog-list .owl-prev, .block-catalog-list .owl-next { border-color: #e31e25; background-color: #e31e25; } .block-catalog-list .owl-prev:hover, .block-catalog-list .owl-next:hover { color: #e31e25;; } .block-product-details .price { color: #e31e25; } .block-product-details .button-alt { color: #e31e25; } .block-product-details-2 .button-alt { color: #e31e25; } .block-product-details-2 .share a:before { background-color: #e31e25; box-shadow: 0 0 0 2px #e31e25; } .block-product-details-2 .share a:hover { color: #e31e25; } .block-product-info .owl-prev, .block-product-info .owl-next { border-color: #e31e25; background-color: #e31e25; } .block-product-info .owl-prev:hover, .block-product-info .owl-next:hover { color: #e31e25; } .block-product-tabs .head .active { color: #e31e25; } .block-product-tabs .head .active:before { border-top-color: #e31e25; } .block-shopping-cart th { border-top-color: #e31e25; color: #e31e25; } .block-shopping-cart .price { color: #e31e25; } .block-shopping-cart .remove { border-color: #e31e25; background-color: #e31e25; } .block-shopping-cart .remove:hover { color: #e31e25; } .block-shopping-cart .quantity a { color: #e31e25; } .block-shopping-cart .empty td { border-bottom-color: #e31e25; } .block-shopping-cart-totals dd { color: #e31e25; } .block-shopping-cart-totals .button-alt { color: #e31e25; } .block-checkout-order td:last-child { color: #e31e25; } .block-checkout-payment label { color: #e31e25; } .block-welcome .icons i:after { border-color: #e31e25; background: #e31e25; } .block-welcome .icons a:hover i { color: #e31e25; } .block-pasteboard:before { background: #e31e25; } .block-pasteboard .icons a:hover { color: #e31e25; } .block-map-3 .block-head { color: #e31e25; } .block-contacts ul li:after, .block-contacts ul li:before { border-color: #e31e25; background-color: #e31e25; } .block-contacts ul li:before { background-color: #fff; } .block-contacts ul li span { border-bottom-color: #e31e25; } .block-contacts ul .active { color: #e31e25; } .block-contacts ul .active:before { background-color: #e31e25; } .block-contacts ol { border-top-color: #e31e25; } .block-contacts ol li { color: #e31e25; } .block-contacts ol li i:after { background-color: #e31e25; } .block-feedback .message i, .block-feedback-2 .message i { color: #e31e25; } .block-not-found h3 { color: #e31e25; } .block-not-found .pic:before { background-color: #e31e25; } .block-not-found .pic div:before { background-color: #e31e25; } .block-not-found-2 .button { color: #e31e25; } .block-not-found-2 .button:hover { background: #e31e25; } .block-coming-soon li:before { background-color: #e31e25; } .block-coming-soon-2 li:after { background-color: #e31e25; } .widget-categories a:hover, .widget-categories a.active { color: #e31e25; } .widget-top-posts a:hover { color: #e31e25; } .widget-text hr { border-top-color: #e31e25; } .widget-text em { color: #e31e25; } .widget-archive a:hover, .widget-archive a.active { color: #e31e25; } .widget-tags a:hover { color: #e31e25; } .widget-categories-filter a:hover { color: #e31e25; } .widget-categories-filter .active { color: #e31e25; } .widget-categories-filter .active span { background-color: #e31e25; } .widget-price-filter .ui-slider-range { background-color: #e31e25; } .widget-price-filter .ui-slider-handle { background-color: #e31e25; } .widget-color-filter .active:before { border-color: #e31e25; } .widget-top-products .pic i { background-color: #e31e25; } .main-nav ul { background-color: #e31e25; }